Accompagnement 4 séances
Un accompagnement personnalisé à partir de 4 séances permet de construire une véritable progression et d’adapter le travail au fil des séances. La progression se construit dans la constance.
Durée: 01:00
Prix: 220 €
BOUGER MIEUX [45 à 60min]
Retrouvez un corps plus mobile et fonctionnel. Pour démarrer ou reprendre une activité physique, retrouver de la mobilité, de bonnes habitudes et se sentir mieux au quotidien.
Durée: 01:00
Prix: 58 €
SE RENFORCER [45 à 60min]
Se renforcer pour durer. Pour devenir plus fort, maintenir ses performances, préparer son corps à l’effort et mieux se préparer à sa pratique sportive.
Durée: 01:00
Prix: 58 €
Bilan personnalisé
Évaluation de votre mobilité, de votre condition physique et de vos objectifs.
Durée: 00:30
Prix: Gratuit
